膳食纤维是一种重要的营养素，它在人体内具有的生理功能是试题及答案-多选题-云返教育

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膳食纤维是一种重要的营养素，它在人体内具有的生理功能是

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人类所需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类，现在把膳食纤维列为第七类营养元素．膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中，纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅，预防便秘和结肠癌的发生，预防胆结石的形成，降低人体内过高的血脂和血糖，降低胆固醇，有利于维护心脑血管的健康，因此膳食纤维被称为第七营养素的．
故选：ABCD

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