• 儿童青少年心理健康的核心是 .当你遇到挫折或者不顺心的事情时,可以通过分散自己的 ,使情绪得到缓解.试题及答案-填空题-云返教育

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      儿童青少年心理健康的核心是          .当你遇到挫折或者不顺心的事情时,可以通过分散自己的          ,使情绪得到缓解.

      试题解答


      心情愉快;注意力
      保持愉快心情是心理健康的核心.当遇到挫折而情绪不好时,一、可以用摔枕头、打沙袋的方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来;二、找一个适当的理由来安慰自己;三、可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等来分散注意力.
      故答案为:心情愉快;注意力
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